Ny kurs att läsa och en finfin itroduktion om Conrad Röntgen och röntgensjuksköterskans historia. Intressant som tusan (tyckte jag) men ja, jag hade en extrem mensvärk så jag hade gärna tagit den här introduktionen en annan dag. eller sluppit mensvärken, det hade iofs varit det bästa alternativet.
Såg Sarisen vid slottet när bussen åkte förbi, frisk och kry var hon. Snygging är hon!
Åt med Fialotten idag. myyyys och hon är sötisch! <3
Och du blir väl inte sur på mig? Jag bryr mig bara om dig alldelles för mycket. Du klarar det här älskling! Och du får berätta vad de säger på onsdag! =)
och nu är den här jävla mensvärken så extremt olidlig, och det värsta är att jag knappt känner den! För smärtan i mitt ben är om möjligt ännu värre. och det säger ganska mycket. Benhinneinflammation är INTE behagligt och försök undvika det om ni kan. Smäääärta säger jag bara .__.
tryckte just i mig en alvedon och hoppas på att den ska stänga av mina smärtinpulser så snabbt som möjligt. för jag kommer snart sätta mig ner på golvet och böla om den inte hjälper. Jag orkar inte med att må skit hela tiden.
06 oktober 2008
05 oktober 2008
Mensvärk och film
Jag hatar det. HATAR HATAR HATAR!
Enda dagen jag är helt ledig så får jag den här jävla skiten. Så sjukt irriterande och det enda jag nu kan och orkar göra är att se på film, läsa böcker eller sova. och knarka alvedon såklart.
Nu ska jag försöka välja en film att se på. det är svårt för jag har ganska många att välja bland..
Enternal Sunshine of the Spotless Mind
Love Actually
The Bourne-filmerna
Ocean's-filmerna
Brokeback Mountain
The Holiday
The Notebook
Pride and Prejudice
En Riddares Historia
Notting Hill
The Departed
Legally Blonde
The Aviator
Nyckeln till Frihet
Forrest Gump
27 Dresses
Prince Caspian
Ever After
Guldkompassen
A Walk To Remember
Alla James Bond
Alla LotR förlängda
Alla HP
och många fler..
vad ska jag välja? XD
Enda dagen jag är helt ledig så får jag den här jävla skiten. Så sjukt irriterande och det enda jag nu kan och orkar göra är att se på film, läsa böcker eller sova. och knarka alvedon såklart.
Nu ska jag försöka välja en film att se på. det är svårt för jag har ganska många att välja bland..
Enternal Sunshine of the Spotless Mind
Love Actually
The Bourne-filmerna
Ocean's-filmerna
Brokeback Mountain
The Holiday
The Notebook
Pride and Prejudice
En Riddares Historia
Notting Hill
The Departed
Legally Blonde
The Aviator
Nyckeln till Frihet
Forrest Gump
27 Dresses
Prince Caspian
Ever After
Guldkompassen
A Walk To Remember
Alla James Bond
Alla LotR förlängda
Alla HP
och många fler..
vad ska jag välja? XD
04 oktober 2008
Björn, Tenta och shopping
I torsdags var jag ju i Sthlm och såg Turnen 2008 med Björn, Måns, Soran och Özz. De var bra faktiskt, och Björn var så snygg i verkligheten X) Och Soran var sööööt som aaah, jag ville bara krama honom. Och jag har nog aldrig skrattat så mkt på två timmar som jag gjorde då, och det är ju bra, skratt förlänger ju livet sägs det.
Dagen i Sthlm annars var så att jag träffade Claire och gick runt lite. Sedan träffade jag Mic och sen Miran. Slutade med att de satt och kollade på mig som åt X) läskig känsla faktiskt, gillar inte att äta ensam bland folk. Iaf var de jättegulliga och dagen var bäst 8) Speciellt kul att äntligen få träffa Mic <3 hon är underbarast.
Redovisningen igår gick bra, och jag klarade mig med G eller VG, vilket vet jag inte ännu. Tentan hade jag idag och man fick 4 timmar på sig, jag var klar efter 50 minuter. Ingen aning om hur det gick iofs, men det känns ganska bra iaf och det tror jag är positivt.
Efter tentan fick jag köra massa biiiiil. Det är bäst för jag har snart uppkörning och jag vill köra så mycket som möjligt. Jag har köpt fyra filmer idag. The Aviator, Nyckeln till frihet, En riddares historia och Forrest Gump. 198 kr :D
Sedan blev det Cervera för de har extrapris på porslinet jag samlar på. Tog med alla student- och sparpengar och det blev porslin för 3000:- och en brödrost. Den där röda i Chili-serien som är så snygg 8)
och nej, jag är inte klar med inköpen ännu. På IKEA blev det en sådan där snygg fruktskål, några plastbyttor och ett nytt DVD-fodral då mina 120 DVD:er fyllt det förra. Sedan åkte vi till Lager 157 och där blev det "bara" två scarfer. Det hade lätt blivit mer om jag inte redan köpt så mycket idag, för det var snygga kläder till jättebilliga priser.
Visst får man koppla av nu när inget finns att göra. Bara att vänta på betyget och nästa kurs är inte påbörjad :D
tjohoo.. jag gillar det här just nu
Dagen i Sthlm annars var så att jag träffade Claire och gick runt lite. Sedan träffade jag Mic och sen Miran. Slutade med att de satt och kollade på mig som åt X) läskig känsla faktiskt, gillar inte att äta ensam bland folk. Iaf var de jättegulliga och dagen var bäst 8) Speciellt kul att äntligen få träffa Mic <3 hon är underbarast.
Redovisningen igår gick bra, och jag klarade mig med G eller VG, vilket vet jag inte ännu. Tentan hade jag idag och man fick 4 timmar på sig, jag var klar efter 50 minuter. Ingen aning om hur det gick iofs, men det känns ganska bra iaf och det tror jag är positivt.
Efter tentan fick jag köra massa biiiiil. Det är bäst för jag har snart uppkörning och jag vill köra så mycket som möjligt. Jag har köpt fyra filmer idag. The Aviator, Nyckeln till frihet, En riddares historia och Forrest Gump. 198 kr :D
Sedan blev det Cervera för de har extrapris på porslinet jag samlar på. Tog med alla student- och sparpengar och det blev porslin för 3000:- och en brödrost. Den där röda i Chili-serien som är så snygg 8)
och nej, jag är inte klar med inköpen ännu. På IKEA blev det en sådan där snygg fruktskål, några plastbyttor och ett nytt DVD-fodral då mina 120 DVD:er fyllt det förra. Sedan åkte vi till Lager 157 och där blev det "bara" två scarfer. Det hade lätt blivit mer om jag inte redan köpt så mycket idag, för det var snygga kläder till jättebilliga priser.
Visst får man koppla av nu när inget finns att göra. Bara att vänta på betyget och nästa kurs är inte påbörjad :D
tjohoo.. jag gillar det här just nu
02 oktober 2008
Björn, Måns, Soran & Özz
IDAG SKA JAG SE BJÖRN LIVE :D OCH NEJ, JAG BRYR MIG INTE SÅ MKT OM DE ANDRA X)
*DÖR*
Och jag ska till sthlm. Jag ska åka tåg. Jag ska träffa Miran. Jag ska träffa MIC <3. Jag ska plugga. Jag ska shoppa. Jag ska SE BJÖRN. Jag ska åka t-bana. <3
det kommer bli en bra dag <3
och just det. Uppkörningen bokad för körkortet :D
*DÖR*
Och jag ska till sthlm. Jag ska åka tåg. Jag ska träffa Miran. Jag ska träffa MIC <3. Jag ska plugga. Jag ska shoppa. Jag ska SE BJÖRN. Jag ska åka t-bana. <3
det kommer bli en bra dag <3
och just det. Uppkörningen bokad för körkortet :D
28 september 2008
plugg ;/
Den här dagen har varit väldigt kort. Jag vaknade sent, stressade för att hinna i tid till kyrkan, var där och kom nyligen hem. Det var första gången söndagskonfirmanderna träffades och vi målade, lekte, lärde oss hur dopet gick till, spelade Rock Star, åt mat tillsammans och sjöng i kör. Maten fick vi unga ledare laga och den blev vidrig (enligt mig) då Andreas köpt mat som jag _aldrig_ annars skulle äta, och mina matlagningskunskaper kan faktiskt göra mer än pulversås och pasta. Nästa gång har Andreas lovat att låta oss unga ledare köpa och laga maten, så vi själva kan bestämma vad vi vill laga. Jag tror att det då kommer bli en mycket godare mat.
Annars så var det en lång dag igår. Vännerna var här och det var myyys <3 jag saknar er redan allihopa!
Nu ska jag plugga inför min statistiktenta som är på lördag. hemskt hemskt hemskt och jag kommer faila om jag inte typ råpluggar som fan, och det vet alla som känner mig att jag inte klarar av. haha.
fick en fin citatbok av Elin. ska citera ett av Walt Disney:
Annars så var det en lång dag igår. Vännerna var här och det var myyys <3 jag saknar er redan allihopa!
Nu ska jag plugga inför min statistiktenta som är på lördag. hemskt hemskt hemskt och jag kommer faila om jag inte typ råpluggar som fan, och det vet alla som känner mig att jag inte klarar av. haha.
fick en fin citatbok av Elin. ska citera ett av Walt Disney:
"Alla våra drömmar kan gå i uppfyllelse,
om vi har modet
att hålla fast vid dem".
27 september 2008
Kladdkaka med kanel
Har ändrat en del igen nu, men ja, får se om jag behåller den här ett tag.. jag blev inte så nöjd.
Just nu sitter jag här och väntar på Linda. Jag är nästan helt klar inför ikväll nu och det är skönt.
Igår var en bra dag, på flera olika sätt. Iofs stod det i mitt horoskop att jag skulle ha en bra dag och att turen stod på min sida, så jag borde inte ha blivit förvånad att det faktiskt för en gångs skull stämde. Okej jo jag skulle ha blivit förvånad och det blev jag. men att jag klarade den där labbrapporten var bara för mkt, jag brukar _aldrig_ vara den som klarar nåt som de flesta andra inte klarar. Det har aldrig hänt tidigare iaf och jag blev galet lycklig över mig själv där.
I kyrkan på kvällen träffade jag Erik och fick se en bild på hans fina dotter, som jag såklart är sist om att få reda på. Vilken typ han är Erik X) Hon var söt i alla fall. Otroligt söt.
Daniella kom förbi med. Hon är typ bäst, fast ja, det vet ju alla. Hennes bror har nyss blivit pappa (en vecka sedan idag) och hans lilla Samuel har jag med fått se kort på. aaah alla har så söta bebisar nu, nästan (men bara NÄSTAN) så att jag med vill ha en <3
Fie, Virran och Kanelen hade bakat en chokladkaka till mig, för att jag fyllde år i måndags. Lite imponerad att de klarade det, men ja, jag fick mäta upp vattnet och ta ut den ur ugnen, för annars vet jag faktiskt inte hur det hade blivit. Tyvärr så satt ju jag och spelade piano resten av tiden (det finns en helt OTROLIG flygel i kyrksalen som jag spelar på ibland. Klangen är helt underbar) så de hann blanda i kanel i kakan. Inte jättegott enligt mig, men ja.. den var ätbar i alla fall. De andra verkade dock gilla den, de har konstig smak. Jag anser ju att en chokladkaka ska smaka choklad, och inte kanel, men men.
Nästa fredag vill jag testa det nyinköpta Rockband som de höll på att packa upp igår. Tvivlar på att det är bättre än Singstar, men fler blir i alla fall involverade och vi slipper bråket om Singstar vs Guitar Hero.
Just nu sitter jag här och väntar på Linda. Jag är nästan helt klar inför ikväll nu och det är skönt.
Igår var en bra dag, på flera olika sätt. Iofs stod det i mitt horoskop att jag skulle ha en bra dag och att turen stod på min sida, så jag borde inte ha blivit förvånad att det faktiskt för en gångs skull stämde. Okej jo jag skulle ha blivit förvånad och det blev jag. men att jag klarade den där labbrapporten var bara för mkt, jag brukar _aldrig_ vara den som klarar nåt som de flesta andra inte klarar. Det har aldrig hänt tidigare iaf och jag blev galet lycklig över mig själv där.
I kyrkan på kvällen träffade jag Erik och fick se en bild på hans fina dotter, som jag såklart är sist om att få reda på. Vilken typ han är Erik X) Hon var söt i alla fall. Otroligt söt.
Daniella kom förbi med. Hon är typ bäst, fast ja, det vet ju alla. Hennes bror har nyss blivit pappa (en vecka sedan idag) och hans lilla Samuel har jag med fått se kort på. aaah alla har så söta bebisar nu, nästan (men bara NÄSTAN) så att jag med vill ha en <3
Fie, Virran och Kanelen hade bakat en chokladkaka till mig, för att jag fyllde år i måndags. Lite imponerad att de klarade det, men ja, jag fick mäta upp vattnet och ta ut den ur ugnen, för annars vet jag faktiskt inte hur det hade blivit. Tyvärr så satt ju jag och spelade piano resten av tiden (det finns en helt OTROLIG flygel i kyrksalen som jag spelar på ibland. Klangen är helt underbar) så de hann blanda i kanel i kakan. Inte jättegott enligt mig, men ja.. den var ätbar i alla fall. De andra verkade dock gilla den, de har konstig smak. Jag anser ju att en chokladkaka ska smaka choklad, och inte kanel, men men.
Nästa fredag vill jag testa det nyinköpta Rockband som de höll på att packa upp igår. Tvivlar på att det är bättre än Singstar, men fler blir i alla fall involverade och vi slipper bråket om Singstar vs Guitar Hero.
26 september 2008
laborationsrapport
150 st i klassen, ca 10 fick godkänt.
Jag var en av dem :D
Jag är så lycklig just nu!
Jag var en av dem :D
Jag är så lycklig just nu!
23 september 2008
Solsken och Breaking Dawn
Idag har det varit otroligt fint väder!
Varmt som sjutton, skulle kunnat ha suttit i bara linne ute utan att det varit kallt. Jag och Sara satt ute i ca tre timmar och åt, pratade och pluggade. Jätteskönt.
Redovisningen vi hade gick ganska bra och det är skööönt, iofs var den inget viktig, men det stärker självförtroendet att man inte gjorde några alltför stora misstag.
Fixade gratis lunch idag, tack vare Anna (tack Anna <3) och den var gooood. och jag sparade 90:-, vilket kanske bidrar till godheten. haha.
Tog ledigt från pluggandet idag då jag kan ha hela dagen på mig att skriva min del på litteraturstudien, och det är SÅ SKÖNT att bara slappna av och göra PRECIS det jag vill.. i alla fall nästan. Jag har läst Breaking Dawn i någon timme nu och den är så sjukt bra <3 älskar den, läs den om ni inte har det! Dock är den fjärde boken på serien Twilight (Om jag kunde drömma) och jag skulle nog rekommendera att ni läser dem i ordning. Men filmen baserad på första boken kommer senare i höst, och den ska jag SÅKLART se <3
Nu ska jag prata lite med Emil. ha det så bra <3
Varmt som sjutton, skulle kunnat ha suttit i bara linne ute utan att det varit kallt. Jag och Sara satt ute i ca tre timmar och åt, pratade och pluggade. Jätteskönt.
Redovisningen vi hade gick ganska bra och det är skööönt, iofs var den inget viktig, men det stärker självförtroendet att man inte gjorde några alltför stora misstag.
Fixade gratis lunch idag, tack vare Anna (tack Anna <3) och den var gooood. och jag sparade 90:-, vilket kanske bidrar till godheten. haha.
Tog ledigt från pluggandet idag då jag kan ha hela dagen på mig att skriva min del på litteraturstudien, och det är SÅ SKÖNT att bara slappna av och göra PRECIS det jag vill.. i alla fall nästan. Jag har läst Breaking Dawn i någon timme nu och den är så sjukt bra <3 älskar den, läs den om ni inte har det! Dock är den fjärde boken på serien Twilight (Om jag kunde drömma) och jag skulle nog rekommendera att ni läser dem i ordning. Men filmen baserad på första boken kommer senare i höst, och den ska jag SÅKLART se <3
Nu ska jag prata lite med Emil. ha det så bra <3
Written in the Stars
Stay with me
Don't fall asleep too soon
The angels can wait for a moment
Come real close
Forget the world outside
Tonight we're alone
It's finally you and I
It wasn't meant to feel like this
Not without you
Cos when I look at my life
How the pieces fall into place
It just wouldn't rhyme without you
When I see how my path
Seem to end up before your face
The state of my heart
The place where we are
Was written in the stars
Don't be afraid
I'll be right by your side
Through the laughter and pain
Together we're bound to fly
I wasn't meant to love like this
Not without you
Cos when I look at my life
How the pieces fall into place
It just wouldn't rhyme without you
When I see how my path
Seem to end up before your face
The state of my heart
The place where we are
Was written in the stars
I made a few mistakes
Like sometimes we do
Been through lot of heartache
But I made it back to you
Cos when I look at my life
How the pieces fall into place
It just wouldn't rhyme without you
And when I see how my path
Seem to end up before your face
The state of my heart
The place where we are
Was written in the stars
Don't fall asleep too soon
The angels can wait for a moment
Come real close
Forget the world outside
Tonight we're alone
It's finally you and I
It wasn't meant to feel like this
Not without you
Cos when I look at my life
How the pieces fall into place
It just wouldn't rhyme without you
When I see how my path
Seem to end up before your face
The state of my heart
The place where we are
Was written in the stars
Don't be afraid
I'll be right by your side
Through the laughter and pain
Together we're bound to fly
I wasn't meant to love like this
Not without you
Cos when I look at my life
How the pieces fall into place
It just wouldn't rhyme without you
When I see how my path
Seem to end up before your face
The state of my heart
The place where we are
Was written in the stars
I made a few mistakes
Like sometimes we do
Been through lot of heartache
But I made it back to you
Cos when I look at my life
How the pieces fall into place
It just wouldn't rhyme without you
And when I see how my path
Seem to end up before your face
The state of my heart
The place where we are
Was written in the stars
22 september 2008
15 sms
Idag har jag, hittills, fått 15 grattis-sms. Dock finns det vissa nära vänner som ännu inte hört av sig, så siffran kan stiga något... om de kommer ihåg X)
Och nej, jag bryr mig inte så mkt om min födelsedag. Tycker andras är viktigare och roligare. Det finns bara en sak jag vill få idag och det kan jag inte få, så då kan det kvitta för mig.
kan iaf tacka alla som gratulerat mig på min födelsedag, eller innan med såklart. tack <3
Idag på väg hem så stannade bussens motor. Mitt på stan. så det var bara att kliva av och invänta nästa buss medan de fick bärga den första. haha har åkt mycket buss i mina dagar (ja jag är ju så gammal att jag kan säga så nu :p) och jag har aldrig varit med om att det hänt något liknande. Det var roligt :D
Sedan har jag köpt de två andra böckerna i Twilight.. ja. Håller just nu på i tegelstenen Breaking Dawn. Har faktiskt läst 118 sidor på engelska, utan att knappt inse att de tvar engelska jag läste XD börjar faktiskt bli bättre på att läsa på engelska och det är riktigt bra.
Nu ska jag fortsätta plugga. Ha en fortsatt trevlig september 22.
Och nej, jag bryr mig inte så mkt om min födelsedag. Tycker andras är viktigare och roligare. Det finns bara en sak jag vill få idag och det kan jag inte få, så då kan det kvitta för mig.
kan iaf tacka alla som gratulerat mig på min födelsedag, eller innan med såklart. tack <3
Idag på väg hem så stannade bussens motor. Mitt på stan. så det var bara att kliva av och invänta nästa buss medan de fick bärga den första. haha har åkt mycket buss i mina dagar (ja jag är ju så gammal att jag kan säga så nu :p) och jag har aldrig varit med om att det hänt något liknande. Det var roligt :D
Sedan har jag köpt de två andra böckerna i Twilight.. ja. Håller just nu på i tegelstenen Breaking Dawn. Har faktiskt läst 118 sidor på engelska, utan att knappt inse att de tvar engelska jag läste XD börjar faktiskt bli bättre på att läsa på engelska och det är riktigt bra.
Nu ska jag fortsätta plugga. Ha en fortsatt trevlig september 22.
21 september 2008
13:39
Snart, snart, snart kan jag kalla mig 19 år!
eller ja, om mindre än 4 timmar kallas jag för det, men det är lite mer än så eftersom jag föddes klockan 13:39. Mamma har tidigare sagt 13:38 men idag sa hon att det nog var 13:39 i alla fall.. men men, något av det är det och just på minuten är ju inte så speciellt viktigt.
Idag har mormor och morfar varit här och jag har fått 500:- samt en vattenkokare <3 det var snällt av dem, för jag är beroende av en då jag vareviga morgon dricker mitt jordgubbste.
den här helgen har varit.. bäst. Svårt att förklara varför, men huvudsaken är att jag vet varför och egentligen behöver ni ju inte veta anledningen. Men ni kan vara väldigt glada iaf, för det här är en av de bättre helgerna i mitt liv ^^
Men jag kan iaf säga en sak. Jag har världens bästa föräldrar! that's it!
eller ja, om mindre än 4 timmar kallas jag för det, men det är lite mer än så eftersom jag föddes klockan 13:39. Mamma har tidigare sagt 13:38 men idag sa hon att det nog var 13:39 i alla fall.. men men, något av det är det och just på minuten är ju inte så speciellt viktigt.
Idag har mormor och morfar varit här och jag har fått 500:- samt en vattenkokare <3 det var snällt av dem, för jag är beroende av en då jag vareviga morgon dricker mitt jordgubbste.
den här helgen har varit.. bäst. Svårt att förklara varför, men huvudsaken är att jag vet varför och egentligen behöver ni ju inte veta anledningen. Men ni kan vara väldigt glada iaf, för det här är en av de bättre helgerna i mitt liv ^^
Men jag kan iaf säga en sak. Jag har världens bästa föräldrar! that's it!
19 september 2008
Ätstörningar
Som ni säkert vet så finns det flera olika typer av ätstörningar, men det som inte är lika välkänt är att flera tjockare människor har problem med anorexi. Anorexi är för många när man väger för lite än vad som är normalt, och samtidigt inte äter. Det man ofta inte tänker på är att tjocka personer som inte trivs med sig själva helt enkelt kan sluta äta och på så sätt få tillståndet anorexia nervosa, utan att folk egentligen kanske inte märker något. Man förknippar oftast bulimia nevrosa och anorexia med smala personer, och hetsätning med tjocka personer. Detta är en skev verklighetsuppfattning!
Ätstörningar hänger ofta ihop med depressioner, och de kan även komma och gå i perioder. Samhället är så fokuserat på att alla ska vara smala, så jag kan förstå att de som inte är det kan må dåligt över det och i vissa fall utveckla en depression som senare leder till en ätstörning. Då matbutiker idag säljer fler och fler low-fat, less sugar, light och andra sådana produkter så visar det ju på att samhället är anpassat för smala. Även tidningarna pressar på. Inte sällan ser man rubriker om hur man snabbast ska gå ner 10 kg, eller hur man får den snyggaste kroppen inför sommaren. Den smala kroppsbilden är ett faktum. Problemet är att det inte stannar där. Trots att de flesta tonåringar är smala redan så tar även de till sig kritiken och idag ökar antal fall med ätstörningar samtidigt som det kryper längre ner i åldrarna.
Flera av mina vänner, som är smala, har problem med maten och äter inte som de borde. Detta har påverkat även mig som alltid varit väldigt smal. Tidigare tränade jag ganska mycket, och sedan jag slutade med det, pga en skada, har jag alltid haft en ångest över att äta då jag inte kan träna. Visst, jag går inte upp ett kilo av att inte träna, men ångesten finns där i alla fall. Illamåendet, ångesten och maten bara växer i munnen. Det hela slutar med att jag snabbt trycker i mig maten för att kunna gå från bordet så jag slipper tänka mer på mat. Jag spyr inte upp maten - ännu, men inte sällan känner jag mig frestad, även fast jag har en extrem fobi för att spy, att bara sätta fingrarna i halsen och få slut på illamåendet. Hetsätningsstörning är inte så vanlig bland sådana som jag, men det utvecklas oftast till Bulimi om man inte tar tag i det. jag är varje dag rädd för att just denna dag ska bli dagen då jag ger upp för illamåendet och kör fingrarna i halsen.
Jag säger såhär. Strunta i vad samhället skriver och visar. Det är inte de som bestämmer över Ditt liv och huvudsaken är att Du mår bra. Precis som Du är!
Bli inte som mig, det är så sjukt svårt att komma ur det, och det är sjukt mkt svårare än alla tror att gå upp i vikt på ett normalt sätt nu när det knappt finns någon annan mat än light och less fat att köpa.
Har du redan problem och inte kan ta dig ur dem, sök hjälp! berätta för vänner och familj, be dem stötta dig.
Kriterier för hetsätning enligt DSM-IV (aningen omskrivet på förståeligt språk):
1. äter snabbare än vanligt
2. äter tills man är obehagligt mätt
3. saknar förmågan att känna fysisk hunger
4. äter ensam då man itne vill visa hur mkt man äter
5. känsla av äckel inför sig själv, pga ätandet
6. finns en påtaglig oro pga hetsätandet
7. hetsätningen förekommer 2 dagar/vecka under flera månader
8. personen anser sig själv ha förlorat kontrollen över matintaget
Ätstörningar hänger ofta ihop med depressioner, och de kan även komma och gå i perioder. Samhället är så fokuserat på att alla ska vara smala, så jag kan förstå att de som inte är det kan må dåligt över det och i vissa fall utveckla en depression som senare leder till en ätstörning. Då matbutiker idag säljer fler och fler low-fat, less sugar, light och andra sådana produkter så visar det ju på att samhället är anpassat för smala. Även tidningarna pressar på. Inte sällan ser man rubriker om hur man snabbast ska gå ner 10 kg, eller hur man får den snyggaste kroppen inför sommaren. Den smala kroppsbilden är ett faktum. Problemet är att det inte stannar där. Trots att de flesta tonåringar är smala redan så tar även de till sig kritiken och idag ökar antal fall med ätstörningar samtidigt som det kryper längre ner i åldrarna.
Flera av mina vänner, som är smala, har problem med maten och äter inte som de borde. Detta har påverkat även mig som alltid varit väldigt smal. Tidigare tränade jag ganska mycket, och sedan jag slutade med det, pga en skada, har jag alltid haft en ångest över att äta då jag inte kan träna. Visst, jag går inte upp ett kilo av att inte träna, men ångesten finns där i alla fall. Illamåendet, ångesten och maten bara växer i munnen. Det hela slutar med att jag snabbt trycker i mig maten för att kunna gå från bordet så jag slipper tänka mer på mat. Jag spyr inte upp maten - ännu, men inte sällan känner jag mig frestad, även fast jag har en extrem fobi för att spy, att bara sätta fingrarna i halsen och få slut på illamåendet. Hetsätningsstörning är inte så vanlig bland sådana som jag, men det utvecklas oftast till Bulimi om man inte tar tag i det. jag är varje dag rädd för att just denna dag ska bli dagen då jag ger upp för illamåendet och kör fingrarna i halsen.
Jag säger såhär. Strunta i vad samhället skriver och visar. Det är inte de som bestämmer över Ditt liv och huvudsaken är att Du mår bra. Precis som Du är!
Bli inte som mig, det är så sjukt svårt att komma ur det, och det är sjukt mkt svårare än alla tror att gå upp i vikt på ett normalt sätt nu när det knappt finns någon annan mat än light och less fat att köpa.
Har du redan problem och inte kan ta dig ur dem, sök hjälp! berätta för vänner och familj, be dem stötta dig.
Kriterier för hetsätning enligt DSM-IV (aningen omskrivet på förståeligt språk):
1. äter snabbare än vanligt
2. äter tills man är obehagligt mätt
3. saknar förmågan att känna fysisk hunger
4. äter ensam då man itne vill visa hur mkt man äter
5. känsla av äckel inför sig själv, pga ätandet
6. finns en påtaglig oro pga hetsätandet
7. hetsätningen förekommer 2 dagar/vecka under flera månader
8. personen anser sig själv ha förlorat kontrollen över matintaget
Mr Böna, en kinahatt och Twillight
Sådär... Nu har jag skolkat för första gngen i mitt liv. Det kändes inte alls speciellt dåligt, utan snarare kändes det bra. Föreläsningen jag skippade var bara "bra att veta inför framtiden-grej" och jag har faktiskt viktigare saker att göra än att lyssna på en forskare, på kacklig svenska som påminde mig extremt mycket om Mr Bean. Det var skrattretande att sitta där inne och det han pratade om var för mig helt ointressant. Så då tar man självfallet tillfället i akt och testar på att strunta i det. I och för sig så existerar ju inte skolk på Universitetet, men då jag inte gjorde det på gymnasiet så tycker jag att jag får kalla det för skolk i alla fall... bara för den här gången.
Annars så har jag idag varit uppe på stan (och ignorerat den sista nollningen) och köpt Twillight-böckerna! Alla pratar ju numera om dem och jag vill veta vad det är och då jag är en galen läsare så passade jag på att köpa fler böcker än en då jag har föraningen att jag kommer älska dem, samt att jag läser ohyggligt snabbt.
Nu är bara problemet att jag har en hel del plugg som måste komma föra böckerna, så de fungerar som en motivation för att jag ska plugga mer intensivt så att jag blir klar snabbare, och på så sätt kan läsa de nya böckerna. Och ja, det fungerar faktiskt. (bara det att det inte fungerar precis just nu :p)
Varför jag bloggar just nu, istället för att plugga, är för att jag - kors i taket - snart är klar, och unnar mig en paus. Jag testade då min webbcam och insåg att man ser min finfina Kina-hatt i bakgrunden. Ignorera faktumet att jag har smutsigt hår och är fjortissminkad/översminkad. Jag testade bara en ny ögonskugga tidigare idag under en annan pluggpaus. Men visst är Kina-hatten snygg, snygg, SNYGG! <3
18 september 2008
Människosyn och bemötande
Idag var jag på en otroligt bra föreläsning med Tomas Sjödin. Han är pastor på halvtid och reser sedan runt och föreläser om bl.a. människosyn. Har radiopratat en del samt skrivit en del böcker (googla på honom om ni vill veta mer).
Han tog upp mycket bra saker under de tre timmar som han pratade. Jag kommer inte kunna kommentera allt här, för då kommer det bli alldelles för långt för er att läsa, men jag tänkte ta upp några ev de saker han sa, och spara de andra sakerna till en annan dag.
Han pratade om människosyn som sagt. om sättet att se människor, att lära känna människor samt att leva med människor som man vet kommer dö inom en snar framtid. om att förlora två egna barn innan de fyllt 20 och om en kamp mot, eller med, sorgen. Sorgen som han påstår är en känsla av maktlöshet. känslorna vi har är det som lägger grunden för våran kunskap. Det är en själv som väljer vilka känslor och vilken kunskap vi ska fyllas med, och det formar våra liv. Självpåverkan kan tänkas liten, men den är mycket större än vad vi tror.
När man möter en människa så får man alltid en bild av hur den personen är och agerar. Men "du är aldrig den jag tror att du är" påstår Tomas. "lär jag känna dig kommer jag upptäcka att du är mycket vackrare än jag trodde, och mycket mer sårad". Jag håller helt med honom här. Man kan tro att man känner en person ganska bra, men ändå kan denne hela tiden överraska en med nya saker. Varje människa är unik och bär på något otroligt vackert, samtidigt som vi alla bär med oss våra spår av sorg, ensamhet och andra bekymmer som genom åren påverkat oss att bli den vi är.
Tro är även den en sak som påverkar oss hela livet, vare sig man tror eller inte så händer det att man klandrar Gud för saker som sker. Det är även det en sorts tro, att inte tro. Men tro är ingenting statiskt. Tro är inte befintligt i dess mån om att den alltid är densamma. Tron kan ändras på bara en sekund till att bli något helt annat än du tidigare trott. När man upptäcker nya saker så påverkas vår tro och man upptäcker nya och fler sidor varje dag. Det jag som individ går igenom formar min tro. En tro är alltid under utveckling och kommer aldrig vara densamma som den är just nu.
Han pratade också om bemötande.
Hur möten kan påverka en och hur blickens betydelse kan vara så stor.
Blick och källa är på många språk samma ord, och självklart finns det ett samband. med hjälp av blicken kan man se och förstå känslor och uttryck som man kanske inte kan klä i ord. Blicken kan även visa att man är arg, sårad, ledsen, glad. Det finns ett samband mellan våran blick och våra känslor. Källan av våra känslor kan man alltså se i blicken.
En blick kan få en att känna sig totalt misslyckad och bidra till att självförtroendet i en situation sviker. En annan blick kan visa att man vet allt om den andre, att man accepterar den precis som den är, vilket leder till att den personen istället växer innombords.
I slutet sammanfattade han fyra saker om vad han anser att människosyn är:
Han tog upp mycket bra saker under de tre timmar som han pratade. Jag kommer inte kunna kommentera allt här, för då kommer det bli alldelles för långt för er att läsa, men jag tänkte ta upp några ev de saker han sa, och spara de andra sakerna till en annan dag.
Han pratade om människosyn som sagt. om sättet att se människor, att lära känna människor samt att leva med människor som man vet kommer dö inom en snar framtid. om att förlora två egna barn innan de fyllt 20 och om en kamp mot, eller med, sorgen. Sorgen som han påstår är en känsla av maktlöshet. känslorna vi har är det som lägger grunden för våran kunskap. Det är en själv som väljer vilka känslor och vilken kunskap vi ska fyllas med, och det formar våra liv. Självpåverkan kan tänkas liten, men den är mycket större än vad vi tror.
När man möter en människa så får man alltid en bild av hur den personen är och agerar. Men "du är aldrig den jag tror att du är" påstår Tomas. "lär jag känna dig kommer jag upptäcka att du är mycket vackrare än jag trodde, och mycket mer sårad". Jag håller helt med honom här. Man kan tro att man känner en person ganska bra, men ändå kan denne hela tiden överraska en med nya saker. Varje människa är unik och bär på något otroligt vackert, samtidigt som vi alla bär med oss våra spår av sorg, ensamhet och andra bekymmer som genom åren påverkat oss att bli den vi är.
Tro är även den en sak som påverkar oss hela livet, vare sig man tror eller inte så händer det att man klandrar Gud för saker som sker. Det är även det en sorts tro, att inte tro. Men tro är ingenting statiskt. Tro är inte befintligt i dess mån om att den alltid är densamma. Tron kan ändras på bara en sekund till att bli något helt annat än du tidigare trott. När man upptäcker nya saker så påverkas vår tro och man upptäcker nya och fler sidor varje dag. Det jag som individ går igenom formar min tro. En tro är alltid under utveckling och kommer aldrig vara densamma som den är just nu.
Han pratade också om bemötande.
Hur möten kan påverka en och hur blickens betydelse kan vara så stor.
Blick och källa är på många språk samma ord, och självklart finns det ett samband. med hjälp av blicken kan man se och förstå känslor och uttryck som man kanske inte kan klä i ord. Blicken kan även visa att man är arg, sårad, ledsen, glad. Det finns ett samband mellan våran blick och våra känslor. Källan av våra känslor kan man alltså se i blicken.
En blick kan få en att känna sig totalt misslyckad och bidra till att självförtroendet i en situation sviker. En annan blick kan visa att man vet allt om den andre, att man accepterar den precis som den är, vilket leder till att den personen istället växer innombords.
I slutet sammanfattade han fyra saker om vad han anser att människosyn är:
- Varje människa har en historia som är 100% värd att lyssna på
- Varje människa är unik. Det är omöjligt att upprepa någon annan. Livet är en direktsändning utan repriser
- Människan är inte sina framgångar, men inte heller sina misslyckanden
- Varje människa bär inom sig möjligheterna till växt eller utveckling
Det blev visst en sammanfattning över allt han sa och lite av mina åsikter med. Hoppas att ni orkar läsa igenom detta och tänka på det. Jag tycker iaf att det är tänkvärt.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)